Escalope de volaille à la milanaise
Escalope de volaille à la milanaise : pâtes ou frites
Escalope de volaille à la milanaise : pâtes ou frites
penne aux champignons
ou
Wrap au poulet/curry
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50cl d'eau plate ou gazeuse
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1 fruit ou 1 cake au citron ou 1 cookie
2 tranches de pain de mie avec du jambon blanc et une une préparation d'emmental et crème toasté avec salade verte ou frite
Wok de volaille au saté et cacahuètes, nouilles sautées